3er Set Hausgemachte Couscousmischungen Nr. 14

Unser 3er Set mit hausgemachten Couscousmischungen ist perfekt zum Ausprobieren und Genießen oder als Geschenk.

Im Set enthalten ist 130 g Couscous Ratnapur, 125 g Taboulé und 130 g Persische Perle.

Couscous Ratnapur
Zutaten: COUSCOUS, MANDELN, Papaya, Mango, Petersilie, Würzmischung (Salz (60 %), Gemüse (31%) (Möhre, Pastinake, Zwiebel, Kartoffel, SELLERIE, Lauch, Paprika, Petersilie, Knoblauch), Zucker, Hefeextrakt, Gewürze (Pfeffer, Kurkuma, Dill), Maisstärke), Berberitzen, Cranberries (Cranberries, Zucker), Nana-Minze, Kumin, Kurkuma, Tomaten, Meersalz, Chili

Das Couscous für dieses Produkt stammt nicht aus Ratnapur.

Zubereitungshinweise: Couscous-Mischung mit 125 ml kochender Gemüsebrühe übergießen und 10 min. ziehen lassen. Zur Abrundung empfehlen wir etwas August Olivenöl und einen Schuss Zitrone.

Durchschnittl. Nährwertangaben / 100 g:

Brennwert: 916 kJ / 219 kcal

Fett: 8,7 g

- davon gesättigte Fettsäuren: 2,7 g

Kohlenhydrate: 30,1 g

- davon Zucker: 2,8 g

Eiweiß: 5,3 g

Salz: 1,8 g

Taboulé
Zutaten: COUSCOUS, MANDELN, Papaya, Mango, Petersilie, Gewürzsalz (Salz, Gemüse 30% (Möhre, Pastinake, Zwiebel, Kartoffel, SELLERIE, Lauch, Paprika, Blattpetersilie, Knoblauch), Zucker, Hefeextrakt, schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Dill), Berberitzen, Cranberrys (Cranberry, Zucker), Nana-Minze, Kumin, Kurkuma, Tomaten, Meersalz, Chili

Zubereitungshinweise: Couscous-Mischung mit 125 ml kochender Gemüsebrühe übergießen und 10 min. ziehen lassen. Zur Abrundung empfehlen wir etwas August Olivenöl und einen Schuss Zitrone.

Durchschnittl. Nährwertangaben / 100 g:

Brennwert: 1027 kJ / 246 kcal

Fett: 9,5 g

- davon gesättigte Fettsäuren: 2,3 g

Kohlenhydrate: 35,1 g

- davon Zucker: 13,8 g

Eiweiß: 5,3 g

Salz: 2,3 g

Persische Perle
Zutaten: Couscous, Cranberrys (Cranberrys, Zucker, Sonnenblumenöl), Cashewkerne, Würzmischung (Salz, getrocknetes Gemüse (Karotte, Pastinake, SELLERIE, Lauch, Paprika, Petersilie, Knoblauch), Zucker, Hefeextrakt, Gewürze (Pfeffer schwarz, Kurkuma, Dill), Maisstärke), Berberitzen, Gojibeeren, Paprika grün, Koriandersaat, Schwarzkümmel, Oregano, Minze

Zubereitungsempfehlung: 200 g Persische Perle mit 200 ml kochendem Wasser übergießen und 10 Min. ziehen lassen. Zur Abrundung empfehlen wir etwas August Olivenöl und ein paar EL Prelibato Essig.

Durchschnittl. Nährwertangaben / 100 g:

Brennwert: 1524 kJ / 364 kcal

Fett: 8,4 g

- davon gesättigte Fettsäuren: 1,6 g

Kohlenhydrate: 62,2 g

- davon Zucker: 16,2 g

Eiweiß: 10,6 g

Salz: 1,0 g

Aufbewahrungshinweise: Vor Wärme und Feuchtigkeit schützen.

Verpackung: Handverpackt im praktischen Nachfüllbeutel.

Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Gewürz- und Teehaus Schnorr & Co. GmbH, Neue Kräme 28, 60311 Frankfurt am Main